アダルトチルドレンの特徴を持ち、恋愛依存や上司からのパワハラ、カサンドラ症候群、子どもの不登校などを経験。
約40年間、自分を好きになれず生きづらさに悩み続ける。
その中で「本当の自分で生きなければ、自分も周りも幸せになれない」と気づく。
そこから心理学・脳科学・量子力学、帝王学などを学び、心を深く掘り下げるカウンセリングスキル、感情処理のイメージ療法を習得。
現在は対人支援の現場でカウンセラーとしてお悩みに伴走すると同時に、カウンセラー育成のサポートにも携わる。
1児の母。
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